Тег: не хватает витамина

Если тебе холодно даже в тёплой одежде, скорее всего, не хватает витамина D. Он помогает телу вырабатывать тепло, и без него даже жирная еда не спасает. Узнай, что есть и как не мерзнуть зимой.

Недавние Посты

Разнообразные методы приготовления полезной пищи

Разнообразные методы приготовления полезной пищи

окт, 26 2024

Питание зожников: что едят и как строят рацион для здоровья

Питание зожников: что едят и как строят рацион для здоровья

июл, 12 2025

Какие продукты продлевают жизнь человека: научно подтвержденные варианты

Какие продукты продлевают жизнь человека: научно подтвержденные варианты

ноя, 21 2025

Какая кухня считается самой полезной?

Какая кухня считается самой полезной?

мар, 29 2025

Продукты для восстановления нейронов мозга: что добавить в рацион

Продукты для восстановления нейронов мозга: что добавить в рацион

июн, 16 2025