Самый полезный прием пищи - не завтрак и не ужин, а тот, который вы едите осознанно, сбалансированно и регулярно. Научные данные и личный опыт показывают, что важнее время, чем тип еды.
дек, 9 2024
янв, 7 2025
окт, 9 2025
июн, 30 2025
дек, 25 2025