Tag: здоровье мозга

Продукты для восстановления нейронов мозга: что добавить в рацион

Правильное питание помогает не только телу, но и мозгу. Ведь некоторые продукты реально умеют восстанавливать нейроны, ускорять работу памяти, внимание и настроение. В статье расскажу, на что обратить внимание в магазине и почему одни продукты делают мозгу только хуже, а другие – лучше. Приведу простые советы, как поддерживать здоровье нейронов каждый день.